瑜伽垫分男女吗?
答案是不同的,不但不同男女瑜伽垫还有很大的区别。男士瑜伽垫各方面的性参数都要高一些!
由于性别的不同,男士和女士的体重、身材、力量、柔韧性和敏捷程度都有所区别。众所周知男性和女性练习瑜伽时的体试安排、强度、深度都有所区别,所以男士对瑜伽垫的相关性能需求与一般瑜伽垫是不同的!
男女瑜伽垫的区别
材质的区别:男士的体重和力量都相对较高,所以瑜伽垫材质方面必须坚固耐用。
尺寸的区别:由于男性的身材相对女性而言较为魁梧,练习瑜伽时伸展性动作占用面积较大,所以在尺寸上必须比普通瑜伽垫大。
厚度的区别:体重较大练习瑜伽的力量程度相对较高,在厚度上的需要比普通瑜伽垫厚一些。
其他区别:柔软性方面男士瑜伽垫不需要柔软,结实就行;防滑性方面男士瑜伽垫对防滑性要求更高;回弹性方面男士瑜伽垫要求更快的回弹。
总上所述:男士瑜伽垫在材质、尺寸、厚度、柔软性、防滑性、回弹性等很多方面与女士瑜伽垫都有区别,而且区别很大。但是现在市场上在售的专业男士瑜伽垫非常罕见(只有青鸟有一款专业男士瑜伽垫,也只是在尺寸上做了加宽处理而已),那么我们如何才能挑选一款属于男士的瑜伽垫呢?
首先我们需要看看男士瑜伽垫在性能是有什么具体需求:
男士瑜伽垫对材质的要求
pvc:结实程度和抗撕裂能力以及防滑性和回弹性都相对较低故不适合男士使用
tpe:结实耐用,而且双层瑜伽垫含防撕裂网。回弹性舒适性都能达到男士对瑜伽垫的要求适合男士使用
亚麻:防滑且结实耐用适合男士使用
橡胶:价格昂贵,容易损坏不适合男士使用
nbr:是非常适合男士使用,但是nbr垫子都在10mm以上厚的甚至达到20mm。练习瑜伽会站不稳,不适合瑜伽垫使用,最好的用处是用于健身,所以nbr垫也叫健身垫。目前市场上很多瑜伽垫都是nbr材质的健身垫哦!男士们挑选瑜伽垫是一定要注意这一点!
男士瑜伽垫对尺寸的要求
模特身高175cm
由于国内男性的身材比例普遍比女性要高大一些如果需要全方位无死角的保护,所以男性需要更大尺寸的瑜伽垫使用。目前我国的标准瑜伽垫尺寸有两种:173cm×61cm;183cm×61cm那么那种适合我们的男神使用呢?
173cm×61cm:适合170以下身高使用
183cm×61cm:适合180以下身高使用;如果你的身高超过185cm且不想将就那可以考虑私人定制
男士瑜伽垫对厚度的要求
模特儿肩宽48cm
由于女性肩宽普遍在35-45cm之间,所以现在市面上的瑜伽垫大部分都是61cm宽度的,这正好适合女性肩宽条件下的俯卧撑姿势,并没有必要就瑜伽垫多的很宽,造成不必要的浪费。
但是男士肩宽不女性要宽几厘米(一般在40-50cm之间),那么男性如何先择瑜伽垫的宽度呢?(如图)我们可以看到模特升高190肩宽48cm如果用61cm宽度的垫子就不能讲双手都放在垫子上,如果采用80cm加宽那就刚刚好。所以男士瑜伽垫的最佳宽度是80cm
材质:tpe
尺寸:183cm×80cm(男士加宽)
厚度:8mm左右