瑜伽教程-瘦腿视频教程

瘦腿瑜伽视频教程 瘦腿瑜伽动作


  时长:22分钟
  锻炼强度:★★★★☆
  体式难度:★★★☆☆
  讲述清楚程度:★★★★★
  必备辅助工具:瑜伽垫

健康减肥瑜伽4-美臀瘦腿练习


  时长:7分钟
  锻炼强度:★★★☆☆
  体式难度:★★★☆☆
  讲述清楚程度:★★★★☆
  必备辅助工具:瑜伽垫

七日瘦身瘦腿瑜伽


  时长:4分钟
  锻炼强度:★★★☆☆
  体式难度:★★★☆☆
  讲述清楚程度:★★☆☆☆
  必备辅助工具:瑜伽垫

初学瑜伽视频教程_瘦身瑜伽视频_瘦腿瑜伽视频教程


  时长:2分钟
  锻炼强度:★★☆☆☆
  体式难度:★★☆☆☆
  讲述清楚程度:★★★☆☆
  必备辅助工具:瑜伽垫

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